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Jul 08 Fri 2011 09:57
(營養健康)夏日消暑抗氧化水果=一杯可口奶昔

夏日消暑和新鮮健康的水果是現在上班族很難攝取均衡的,不然就是晚上回家才吃的到,太晚吃又會變成內臟脂肪(就是內臟太多油了啦)
我每天只要喝一杯21世紀營養百分百奶昔-香草草莓巧克力巧餅,不但攝取了33種維生素之外,熱量只有200卡!
也不用吃到這麼多種多樣的水果啦!好方便哦!

營養均衡,健康分享
Q英 EMAIL:queeninechou@gmail.com
預約專線: 0977-302-001

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Jul 07 Thu 2011 18:12
(賀寶芙) 健康大使第二屆開跑

愛生活俱樂部健康生活量身中心

公司實在太貼心了又開跑健康大使囉!第一屆我有參加囉.
第一屆很努力的Q英體重從50.4KG 減到 47.5KG (我身高157)
體脂肪從30.3 % 減到 23.8%
讓我雕塑到極致完成了第一套比基尼發表會..呵呵呵...

這次好棒耶! 減3KG就有潮T ..我要我要我要我要......公司的周邊商品都超正的啦!
買四缶低熱量奶昔送美國獨家奶昔搖搖杯哦..下單囉..呵!先搶先贏!

我報名囉! 想一起來的人快報名吧!
預約專線 0922-430080
EMAIL: queeninechou@gmail.com

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Jul 07 Thu 2011 10:42
(家庭)NICK的夢想版

我和NICK都很愛賀寶芙的生活方式,NICK還不能跟我一樣全職,但他的心與我同在
這是我幫他發表的夢想版...很棒吧!
內容有家人的(婆婆想去夏威夷)
自己的(飛梭錶和洋基隊球場看球賽)
不外乎還有老婆的夢想...呵!!!雖然我不愛鑽戒..但他想送我.我就回答:CATIER
姐姐的夢想(在國外過農曆年)
還有家惟的(因為他很愛跑)

Q英麻咪說 {我很開心擁有世界上最體貼最愛我的老公}

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Jul 06 Wed 2011 15:20
(生活)黑龍丸子的生活是我未來的生活

當時只是很單純想減重的黑龍丸子, 這是他們把握機會努力工作後上郵輪..整艙郵輪3000人在上面(賀寶芙全包)
1000個服務生, 所以平均一個服務生只服務3個遊客,不管你到哪裡迷路了,都會有人認得你的!

丸子在二專時用過賀寶芙一個月減3KG,她知道有效...後來找大學同學問有沒有人在做賀寶芙,
而且要全職的.因為兼職和全職來服務,全職投入的時間比較多當然全職的
穗菁教練幫丸子三個月減六KG就增加收入六萬,六個月減十KG就增加十萬元收入,太神奇!
減重除了讓身體變健康還可以賺錢,這只有賀寶芙平台才做的到的!

黑龍因為當時減重是刷他的卡所以就陪丸子一起減重, 也減了13KG

黑龍丸子和穗菁JACK是兩對我最愛的教練導師和夫妻檔
我未來的生活就是他們現在的生活,我在為我的未來舖路,相信堅持行動夢想.....

如果當時丸子沒有想減重,她們夫妻兩一定還在做電腦設計網頁的工作
每周工作ALL DAY , 每天加班至晚上九點
上班族時努力工作-----一起出企遊玩的地方最遠到綠島
在賀寶芙努力工作----最遠天堂島VS模里西斯VS夏威夷VS亞特蘭大....好多好多..沒寫完啦..

我跟丸子一樣在沒有使用賀寶芙外在營養品(抗氧化ACE)前,都沒有固定品牌使用,
有時用開架的有時聽朋友說什麼品牌好用,但都不適合自己
目前我們都使用公司的外在營養品,為什麼叫營養品,因為吃的要維生素ACE抗氧化
你知道皮膚也要吃ACE?所以我們用營養保養品,全都有維生素ACE,我們皮膚是在吃營養
丸子七年來的內外在營養調理,讓她超年輕的,真的在把他留在他當時的年紀了!好棒哦..我也是..呵呵呵!

這麼棒的產品一定分享給家人,當時丸子聽到有人分享營養調理讓高血壓用藥減量的故事,
她記得婆婆常說會忘了吃高血壓的藥,
當然建議婆婆開始使用, 很棒的..婆婆也透過營養減重下來, 把年輕時的旗袍穿回去
大哥喜歡運動膝蓋不好,醫生建議少運動,透過營養大哥減重下來,膝蓋不適也緩和
大嫂想雕塑有便秘排便問題,所以也減重成功

海倫凱勒說: 真正的盲人並非是雙眼失明的人, 而是那些沒有遠見的人

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Jul 06 Wed 2011 08:41
(健康)賀寶芙營養-NINA全家得到健康

NINA 真的好美耶..她是兩個小孩的媽, 我還記得有請教過她有關皮膚保養,因為她的皮膚一點毛細孔都沒有又光滑又亮麗也沒有痘痘粉刺的困擾,好美啊!


因為營養的力量, 也讓老公瘦下來變的更健康

NINA 減重效果太棒了, 所以吸引很多人詢問, 只是減肥竟然讓他目前每個月收入都破十萬, 她只是家庭主婦

弟弟因為20歲就得痛風, 所以為了補充纖維質, 也意外的變瘦變帥變年輕, 只因為改變飲食習慣

媽媽跟NINA一樣愛美, 也開始透過營養的力量, 讓自己變健康變窈窕哦

Q英: 營養的力量真的很棒, 我也是三個月瘦10KG體脂肪減12%從30腰變24腰
         最棒的東西就是跟家人分享, 婆婆公公老公和兩歲半的男孩都在使用
         故事陸續再跟大家分享
免費諮詢 0977302001 EMAIL: queeninechou@gmail.com 曉英教練

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Jul 02 Sat 2011 21:46
(心情)夏天最常見到蝸牛

蝸牛伯伯..晚上出來溜搭看夜景..被我拍到..

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Jul 02 Sat 2011 14:38
(育兒)WILSON自己吃飯

6月30日早點回家陪家惟,他很乖早就會自己吃飯了,真的很安慰!好開心!

Q英麻咪說: 謝謝婆婆公公幫忙照顧家惟也教的很好

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Jun 29 Wed 2011 09:27
(食記)君悅排骨-衡陽店

今天跟地圖日記的圖友-魔法約在俱樂部,第一眼見到覺得他是個陽光男孩和純樸的台南人,他很有自己的想法,目前畢業後考國家考試等九月放榜很想在台北工作,
很開心我們一起去吃衡陽路上的君悅排骨,一進門發現裡頭很乾淨,在等餐的空檔我快速的拍照,我們大約12:10到還好還有位子,陸續一堆人進來,生意真的很好.
我們請服務阿姨幫忙拍照啦!

好餓好餓~~~因為太餓..所以點了排骨飯和雞腿麵外加青菜一碟和我愛吃的皮蛋豆腐兩碟

最近食量很大的我,很快的~~~~邊聊天邊把排骨克光..呼~~~比魔法還快...最後好撐~~青菜就請魔法把它克掉
年輕的22歲魔法..還在發育啦!所以他一定吃的下..魔法是運動男孩有在跑步和打籃球

好好吃的皮蛋豆腐~~~~讚...門口還有報導這家店哦~

它繼然叫君悅排骨,當然來點他的排牌囉..排骨炸的很好吃哦..豬肉不乾不澀外皮果的粉不厚炸的也不油,...價格是NT145..偶爾享受一下好棒哦

君悅排骨, 台北市衡陽路37號1樓
02-23131198

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Jun 28 Tue 2011 10:55
(朋友)加州風揚館-懷寧店

這是我第二次來懷寧店的加州風揚館,這次因為我的主餐香蒜嫩煎起司香草豬排delay,所以脲務生招待我們店點一份,真棒!sky教練本來就想點巧克力香蕉聖代,心想事成耶! 後來服務生又再來說可以再一份,超開心的!其實肚子很撐,但女人對於甜點真的很難抗拒,所以我們又再挑選了奶酪,好香好綿!這一頓晚餐從7:00吃到9:00,超享受!