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民紋講了好多重點啦~~好里加在有抄到

1. 早晚各一杯奶昔-就有成人充足的40g蛋白質 (成人每天必需攝取量: 男生體重X1.5g  女生體重X1g)
2. 減重時加優質蛋白粉比沒加內臟脂肪和體脂肪降的比較快(請見附圖)
 

我可以三個月減10kg體脂肪減12% 就是這一味啦~~~





優蛋讓我減重下來皮膚有彈性沒有鬆弛, 減重期有成人必需的蛋白質才有飽足感
讓我肌肉增加快速燒燒脂肪,沒有運動還有腹肌哦~~ Q英: 很開心~~至今維持快八個月沒復胖囉~
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