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NINA姐姐知道細胞營養讓NINA2個月減10KG,老公也開始減重3個半月減40磅變的更有活力看起來更年輕,NINA姐姐有紅斑性狼瘡吃七年的類固醇的藥讓自己嚴重水腫和常常疲勞,知道這個細胞營養的產品,她很認真使用產品3個半月按照醫生指示減一點點藥,後來1年多不再吃類固醇的藥.


NINA先少吃多運動,早晚去榮星花園跑步一個月後去長庚醫院量體重,1個月-0.5KG
但NINA想瘦10KG所以要20個月,透過朋友知道原來不是少吃多運動有效做到體重控制
是要均衡營養+運動,透過認真使用產品2個月-10KG
均衡營養是六大類都要攝取到充足的份量

健康小常識:
1. 只吃青菜也不會瘦,因為長期缺乏碳水化合物會變笨
2. 適當的脂肪可以保護器官,但男性的內臟脂肪標準是5-7 女性是2-3
3. 水溶性纖維:清除血管雜質廢物
非水溶性纖維:清除腸道廢物
4. 胃癌來自於幽門桿菌
5. 尿失禁可以補充覆合莓精華膠囊
6. 魚油:保養關節和血管和眼睛,預防早產
清除血管裡的反式脂肪,反式脂肪大部份來自於麵包居多


均衡營養優質服務
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