減重決賽就是要好好享受美食~大家都帶來好吃的料理

還有自己做的泡菜, 韓式料理, 甚至豬腳, 甜點等等

點點派對

 

謝謝豆豆教練幫我拍了張美肌照

IMG_8220

開吃前來個大合照~全家一起來聚餐

IMG_8221

這一盤我愛~要動作快

IMG_8222

 

還好必備的青菜, 每天一定要纖維足夠

健康579 - 小孩五份青菜水果 

              女人七份

              男人九份

 

IMG_8223

 

 

今天特別邀請到滾媽教練~她減去7KG7%維持六年~

目前懷了第三胎嚕~恭喜恭喜

 

 

 

 

 

 

 

IMG_8225

 

當時容綺只是因為六個月大的嘟嘟的異位性皮膚炎認識了營養~希望可以讓小孩健康長大

透過營養教練協助瘦下來的容綺~也開始有了自己的夢想

只想每個月增加2千元的買自己和小孩的衣服~

當時帶著2個女兒到處學習幫助想要減重的朋友們

現在擁有很多愛用家庭和跟他一樣想改變自己生命故事的媽媽們

只因為把這份營養交到更多人的手中~他從家庭主婦沒有收入~到現在可以擁有月收入10萬以上

 

 

 

IMG_8229

歡迎新朋友來幫忙參賽者加分~得到蛋白質棒~吃不胖的點心

 

 

 

 

IMG_8230

 

3樓有小孩一起玩樂~我們都是在營養補昔班~媽媽一起成長

小孩也同步一起成長

 

IMG_8234

 

恭喜認真瘦下來的學員抽紅包~有看到藍色的一千元嗎~太開心了啦^_^

 

IMG_8237

 

深藏不露的銈哥~做大夜班工作的他~已經把肚子消風了~透過一場又一場的減重賽

 

 

 

 

 

 

IMG_8239

 

分享自己為什麼可以得到第一名~快說出教練教的秘訣

大家一起開心又快樂的瘦到標準

 

 

 

IMG_8240

 

好多紅包哦~小穎教練都想要了~紅包就是可以讓大家開心HIGH

 

IMG_8243

 

真的都是教練最開心啦

 

 

IMG_8246

 

學員甩油成功~又可以抽紅包~應該要好好請豐馨教練吃飯呀

IMG_8247

 

人人有奬~只要你來參賽~小班制讓你在炎炎夏日擁有好身材

 

IMG_8248

 

連小孩都HIGH翻了~很像過年拿紅包的感覺

 

IMG_8249

 

太多紅包~媽媽數到手軟

 

 

IMG_8250

 

開心的媽媽們~都可以透過參賽~創造自己的收入

 

 

IMG_8253

 

教練組額外的比賽~教練也要更極致

恭喜蘭絲教練六周減六KG減六%體脂肪~拿到第一名~ 四千元

 

 

 

 

 

 

IMG_8254

 

IRENE 第二名拿到三千元, 我第三名拿到二千元

 

IMG_8256  

六月三十日星期四蝴蝶結派對~歡迎預約參加~

IMG_2064  

EMAIL: queeninechou@gmail.com

LINE: ann680123

FB: queeninechou@gmail.com

創作者介紹

分享美食.家庭.學習.成長.心情.育兒.朋友 美容保養.減重增重.收藏興趣

queenine 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()